Un buen entrenamiento en funciones ejecutivas, puede ayudar mucho en nuestro día a día. No sólo mejorarán tus funciones ejecutivas. Mejorará también tu nivel de atención.
Primero se explica a los niños y niñas qué son y para qué sirven las funciones ejecutivas haciendo la siguiente explicación:
Son como una orquesta que tiene que producir una melodía: el lóbulo frontal sería el director de la orquesta de nuestro cerebro, el que hace que todas las funciones (lenguaje, memoria, orientación espacial) de nuestra inteligencia vayan a la vez y coordinadas.
En definitiva, estas complejísimas funciones ejecutivas, son las responsables de que podamos:
En casa podemos practicar estas funcionas jugando a juegos de mesa cómo:
Tabú.
Ajedrez.
Las Damas.
Juegos de laberintos.
Además, en el siguiente enlace, os proponemos más juegos para trabajar las funciones ejecutivas: